半年前に華麗にスタートしましょう

出典:イラストAC

三枝子です。今回は結婚式までのスケジュールを紹介しますね。

断トツでおすすめは半年間のスケジュールです。ちなみに私は11月になる予定なので、丁度半年後ですね~(^_^)

今スグすることは簡単です。まずは着たいドレスを選びましょう!目標設定みたいなものです。

そのドレスが、今の体型では似合わなくても全然OKです!半年かけてキレイでスリムなボディに仕上げちゃいましょう。

6ヶ月の確保は絶対安全

短期間で無理なダイエットをすると肌荒れなど、思わぬ不調が必ずと言っていい程でちゃいます><

また、ニキビ肌の改善にも半年は必要と言われているんです。無理せず6ヶ月を確保すると安心ですね~。

それに!お肌はターンオーバーに合わせてケアすると効果が倍増するんですよ。半年プランってメリットが多いと思いませんか?

3ヶ月前にすることはコチラ

さて、とはいっても「半年間もブライダルエステに通う余裕がないよ」や、「ボーっとしてたらあと3ヶ月になっちゃった!」といった方もいると思います。

3ヶ月前でもキレイな姿で挙式を迎えるコツをお伝えしますね。

ズバリ部分痩せに絞ることです!

全身をシェイプアップさせるのはひとまず諦めてください(笑)

でも大丈夫ですよ。部分痩せが上手くいくと十分過ぎるくらいキレイになります。

ウェディングドレスなので、二の腕をスッキリさせるだけでも見違えるように美しくなります。

3ヶ月前でも焦らずに、結婚式当日に向けてしっかりと準備ができますね。